Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Betis Kram saat Tidur
Pernah nggak, sih, kamu terbangun dari tidur lelap karena betis kram? Meski tidak berbahaya dan berpotensi komplikasi apa-apa, terbangun dari tidur nyenyak dan harus menghadapi otot betis yang menegang pasti agak membuat perasaan tidak enak. Nah supaya kamu tidak mengalami betis kram saat tidur lagi, yuk cari tahu apa penyebab dan cara mengatasinya! Posisi tidur…
